Почему врачи говорят, что мужчинам просто необходимо есть всякую зелень? Потому что она чрезвычайно полезна для полового здоровья.
На первом месте находится кресс-салат. По числу полезных элементов — это настоящий рекордсмен. Продукт содержит витамины группы B, витамины A, C, P, D. Кроме того, в салате много кальция, йода, фосфора, магния, фосфора, железа, меди и т. д. Все это влияет на полезные качества зеленой еды — она увеличивает объем выработки спермы и повышает потенцию.
Кресс-салат положительно влияет на мозг, замедляя патологические процессы, например, дегенерацию. В составе травы есть полезный лютеин, он положительно воздействует на зрение. В частности, вещество предупреждает развитие катаракты.
Для щитовидной железы также полезен кресс-салат, потому что в нем содержится йод. Врачи рекомендуют употреблять в пищу эту траву тем, кто болен гипертиреозом.
Но все же стимуляция репродуктивной системы — одно из важнейших качеств зеленого растения.
Кресс-салат укрепляет стенки кровеносных сосудов, поэтому его можно назвать настоящей природной Виагрой. Ведь здоровые сосуды — это превосходная эрекция.
Надя
#Я где-то слышала, что кресс-салат можно на подоконнике дома выращивать. На мой взгляд, это отличная идея и полезная альтернатива всяким кактусам и бегониям. Такой полезный продукт!
Милена
#В свежей зелени вообще много пользы и витаминов. Кресс — салат почему-то редко вижу в свободной продаже, а может просто не обращала на него своего внимания. Нужно будет поискать и включить в рацион.
Игорь
#Свежая зелень очень полезна и это всем давно известно. Но лучше конечно её не покупать, а выращивать самим. Так и намного дешевле получится и меньше всякой химии. У меня есть дача, поэтому с зеленью проблем нет. И свежей едим и замораживаем и сушим.
Лариса
#В магазине продаются жалкие пучки за большую цену. Лучше самим выращивать, даже на подоконнике. Хорошо, когда мужчина любит кефир, йогурт и прочую питьевую кисломолочку. Можно рубить зелень в кружку с напитком, добавлять чесночок по вкусу и так далее.
Ольга Тэн
#У него специфичный пряно-горький вкус, как добавка к обычному салату пойдет, отдельно есть не будешь. Как-то в России кресс-салат вообще не популярен, для разнообразия рациона и пользы нужно есть разную зелень.
Олег
#Честно признаться я такого салата и не видел никогда, не то что пробовал. Теперь буду обращать на него внимание и буду покупать, раз он настолько полезный. Хотя зелени то я и не особо много ем.
Рим
#У меня огорода нет, все приходится покупать. Я бы этот салат охапками ел, так его продают по чуть-чуть разложенным, и по очень большой цене. Толку что оттого, что я буду есть такими мизерными порциями, да изредка?
Ратмир
#Его и правда можно выращивать дома, но это долго, проще купить, так как по цене он недорогой. Ну а о пользе и говорить нечего, очень много витаминов в нем содержится